Mislim zdravo

Objavljeno 02.11.2018.

Najbolji čaj za mršavljenje

Mršavljenje neće biti uspješno ako ne pokrenete sve metaboličke procese (reguliranje želučane kiseline, pražnjenje crijeva, mokrenje i korigiranje apetita). Upravo s ovim čajem činite to na najzdraviji način.

Sastojci:

Voda - 500ml
Sjeme anisa - 1 jušna žlica
Svježa menta - 3 jušne žlice
Limun - 1/2
Svježi korijen maslačka - 3 jušne žlice


Postupak:

- U ½ litre vode dodajte usitnjeni korijen maslačka, usitnjene listove mente, sjeme anisa te narezani limun. 
- Ostavite sve preko noći da se infuzira te ujutro stavite kuhati. 
- Kada čaj proključa kuhajte još 2 minute, isključite štednjak te poklopljeno ostavite još 10 minuta.
- Procijeđeni mlaki čaj nalijte u termosicu te popijte tijekom dana u gutljajima.


Još praktičnih savjeta potražite na:

Helena Malogorski





Povezani sadržaj



Komentiraj



Mislim zdravo je blog koji će vam govoriti o sve popularnijem zdravom načinu života. Zdravlje i fitness idu jedno s drugim, a kako biste znali sve o tim temama pratite blog Mislim zdravo.