Ryan Coleman, stručnjak za snagu i kondiciju u Nacionalnom centru Orlando Health, ističe kako će se zbog rada od kuće kod ljudi pojaviti bol u leđima i vratu nakon nekoliko dana. Dok rade u uredu, vjerojatno dan provode za radnim stolom i u stolici koja je posebno dizajnirana.
Tijekom rada od kuće, mnogi nema uvijete za rad kao u uredu te sjede pogrbljeni za kuhinjskim stolom ili na kauču.
Stoga rad od kuće ima negativne učinke na tijelo. Loš položaj glave uzrokuje ukočenost i bol u vratu. Loše držanje tijela uzrokuje pogrbljen gornji dio leđa i bolove u ramenima i leđima, te utječe na donji dio leđa uzrokujući lordozu (deformacija kralježnice).
Foto: freepik
A.Đ.H.
