Nokti zahtijevaju posebnu pažnju jer je još malo vremena ostalo do božićnih domjenaka i zabava, ali ima još dovoljno vremena da ih središ.
Tijekom sljedećih nekoliko tjedana pokušaj:
1. Izostavi odlaske na geliranje, trajni lak...
Nije tajna kako zbog tretmana za uljepšavanje prirodni nokti s vremenom oslabe, a posebno negativno može utjecati učestala upotreba akrila i gela. Čak i UV svjetla koja se koriste tijekom tretmana za sušenje boja mogu postariti kožu oko nokta.
2. Povećaj unos vitamina i minerala
Prehrana igra važnu ulogu kad je zdravlje noktiju u pitanju. Potrebno je piti dovoljno vode i raznoliko se hraniti te koristiti dodatke prehrani u obliku vitamina i minerala. Ključni su vitamin C i vitamin B3.
3. Izbjegavaj proizvod koji dodatno mogu oštetiti nokte
Negativan utjecaj na nokte mogu imati i lakovi za nokte te odstranjivač laka. Ako redovito koristiš ove proizvode pokušaj izbjeći one koji sadrže aceton.
Foto: freepik/kroshka-nastya
A.Đ.H.
