Objavljeno 31.07.2019.

Aktivan intimni život je 'izvor mladosti'

Ako imate problema s kožom lica i skloni ste oboljenju od akni kao odrasla osoba, sigurno ne biste očekivali da se rješenje vašeg problema krije u intimnoj aktivnosti.


No, kako se čini akcija u krevetu ima svoje beneficije kad je u pitanju blistav izgled kože. Psiholog David Weeks tvrdi kako vas redovna intimna aktivnost može učiniti mlađima. Njegovo istraživanje otkriva kako su stariji muškarci i žene s aktivnim intimnim životom izgledali pet do sedam godina mlađe od svoje stvarne dobi.

Intimnost je izvor mladosti:

- oslobađa protuupalne molekule poput oksitocina i beta endorfina
- pojačava imunološki sustav
- omogućava da se znojimo i izbacujemo toksine iz pora
- povećava razinu estrogena, koji odstranjuje suhoću i poboljšava elastičnost kože

Osobe koje su više intimno aktivne, bolje spavaju, a dobar san je povezan sa zdravom kožom. Kada su ljudi pod stresom, spavaju manje pa se pojačavaju upalni procesi i nastaju akne.

Foto: pixabay
A.Đ.





Povezani sadržaj