Objavljeno 16.03.2020.

Nije dobro prati zube odmah nakon popijene kave!

Već nam je poznato kako kava nije dobra za naše zube, a mnogi od nas su skloni pranju zuba ubrzo nakon ispijanja kave što dodatno loše djeluje na zube.

Većina ljudi misli kako bi trebali oprati zube odmah nakon ispijanja kave kako bi se 'borili' protiv mrlja i lošeg zadaha, ali to zapravo nije točno

Preporuka je da se zubi peru najmanje 20 minuta nakon grickanja hrane ili pića s visokim udjelom ugljikohidrata i šećera. Pravo vrijeme za pranje zuba je 30 minuta nakon konzumiranja hrane koja sadrži kiselinu. Hrana i piće koja sadrže kiselinu, smanjuju razinu pH unutar usta i potrebno je neko vrijeme da se vrati na prosječnu razinu.

Pranjem zuba neposredno nakon konzumiranja kisele hrane može se oslabiti caklina i oštetiti zaštitni sloj zubi zbog čega mogu biti osjetljivi na bolesti desni. Ako želite svjež osjećaj u ustima nakon ispijanja kave, preporučuje se da isperete usta vodom.

Foto: freepik
A.Đ.





Komentiraj