Pri tome vas ne mora brinuti nedostatak fleksibilnosti jer je joga za lice jednostavna. Sastoji se ponavljajućih vježbi koje pomažu jačanju mišića lica. Joga lica poboljšava cirkulaciju krv te sprječava prerano starenje. Uz to pomaže u oslobađanju napetosti u ramenima.
Vježbe su poprilično jednostavne, ali ih je važno redovito raditi kako bi imale učinak. Joga lica je prirodno rješenje za povrat mladolikog izgleda.
Foto: freepik
A.Đ.
