29-godišnja Shona ističe kako uživa u alkoholnim pićima i sve dok se pridržava svojih pravila oko konzumacije alkohola, on nema negativan utjecaj na zdrav način života.
Ovo su njezina tri pravila:
- Nikada ne pije kada je nazadovoljna.
- Uvijek jede prije konzumacije alkohola, ali ne pije odmah nakon što jede jer se hrana i alkohol ne miješaju dobro (s probavne strane).
- Pije ono što joj se sviđa, umjesto da konzumira neke koktele bez okusa koji imaju manje kalorija.
Foto: instagram
A.Đ.
