Objavljeno 21.04.2018.

Jedna stvar koju trebaš učiniti odmah nakon vježbanja!

Većina žena će prije odlaska u teretanu ili bilo koje drugog oblika tjelovježbe ukloniti šminku s lica, a stručnjaci ističu kako je taj postupak potrebno (bez obzira na prethodno uklanjanje) ponoviti još jednom neposredno nakon treninga.

Uklanjanje šminke s lica prije treninga je preporučljivo kako bi se oslobodile pore na licu da koža može disati. No, bitno je očistiti lice neposredno nakon treninga pa čak i prije nego napustite teretanu.

Jedini način da izbjegnete akne uzrokovane vježbanjem je da očistite vaše lice neposredno nakon treninga. U idealnom slučaju, odmah nakon završetka.

Potrebno je koristiti duboko sredstvo za čišćenje kako biste uklonili znoj s kože koji bi začepio pore.

Foto: pexels
A.Đ.






Povezani sadržaj



Komentiraj