Objavljeno 10.01.2017.

Instruktorica joge (98) otkriva tajnu dugovječnosti - 'Užitak uživanja nalazi se u vama'

Više od 75 godina 98-godišnja Tao Porchon-Lynch ustaje svako jutro u 5 ujutro kako bi trenirala jogu. Najstarija instruktorica joge rodila se u Indiji, a živi u New York.

"Sve je moguće, jer ništa nije nemoguće.", izjavila je Tao kad ju je pitali kako uspjeva biti toliko elastička sa skoro 100 godina. Tao navodi kako je vrlo bitno ustati se ranije od razgibati svoje tijelo i mišiće. To je ujedno, otkriva, tajna njezine dugovječnosti.




Foto: video
M.Đ.





Povezani sadržaj



Komentiraj