Objavljeno 03.02.2016.

Imao je jasan cilj i u 10 tjedana pivski trbuh pretvorio u isklesani zid

41-godišnji muškarac iz Londona nagomilao je višak kilograma zbog načina na koji je vodio svoj život. No, odlučio ga je promijeniti i u samo 10 tjedana pivski trbuh pretvorio u isklesani zid.

Dave je dobio posao zbog kojeg je bio prisiljen sjediti više nego inače, a obroci su bili neredoviti. Osim toga brinuo se o svom bolesnom ocu i cijeli taj stres djelovao je pogubno za njega.

Nagomilao je višak kilograma, no odlučio je promijeniti stil života i postigao puno toga u samo 10 tjedana.

Trenirao je pet puta tjedno i bio na strogoj dijeti, no nije gladovao. Uspio je skinuti višak masnog tkiva i ispunio je svoj cilj, a on je bio da se dovede u red za obiteljsko vjenčanje.

Upisao se na program Embody Fitnessa te su mu bila dodijeljenja 2 osobna trenera. S trenerima je trenirao 3 puta tjedna, a sam 2 puta tjedno. "Vježbe su bile naporne, ali uživao sam u njima, jer sam imao jasan cilj.", izjavio je Dave.

Want to make changes in 2016 like Dave? #Transformation of the week! https://t.co/YjyLHDbauX https://t.co/P1qbzbnlTH pic.twitter.com/U5zyUQeOOm
— Embody Fitness (@EmbodyFitnessUK) January 5, 2016