Objavljeno 15.01.2018.
Neki ljudi nemaju problema sa spavanje, neki imaju svoje male rituale koji im pomažu da lakše zaspu, a postoje i oni koji bez obzira što pokušali ne mogu zaspati.
Istraživanje koje je proveo
doktor Michele Lastella otkriva kako
64 posto ispitanika spava bolje ukoliko su prije odlaska na spavanje imali spolni odnos, odnosno
doživjeli orgazam.
U anketi je sudjelovalo 460 osoba u dobi između 18 i 70 godina te je utvrđeno kako je dvije trećine osoba koje su bolje spavale nakon seksa, to postiglo kada su oba partnera doživjela orgazam.
Ljubavni hormo - oksitocin utječe na proces spavanja i snove opuštajući endorfin.
Foto: pexels
A.Đ./thisisinside
