U jeku korištenja starih godišnjih odmora i spajanja radnih i neradnih dana, mnogi su svoja tijela ispružili na lijepim hrvatskim plažama. Ima i onih čiji je izbor pao na planinu, međutim jednima i drugima prijeti stalna opasnost - od sunca! I ma koliko liječnička upozorenja bila glasna, ljudi nerijetko zaboravljaju da “vragu gledaju u oči”. Preplanulost možda je lijepa jer prikriva nesavršenosti na tijelu, no sintagma crven ko’ rak i moguće posljedice koje opečeno tijelo sa sobom nosi, zasigurno nisu.
Ma koliko se iznova ponavljalo, nismo svjesni štetnosti sunca.
Crvenilo na koži nakon „prženja“ jasan je znak kako je ultraljubičasta radijacija iz Sunca naškodila tijelu. Ona je, naime, ozbiljno oštetila genetski materijal u kožnim stanicama - njezin DNK.
Oštećeni DNK nadalje može uzrokovati nekontrolirani rast kožnih stanica, koji zatim prijeti razvojem u rak kože. Opreza zato nikada dosta, jer zadobivanje jakih sunčevih opeklina samo jednom u dvije godine utrostručuje rizik od melanoma, najozbiljnijeg tipa raka kože.
Kako tijelo sanira opekline?
Nastojanje tijela da otkloni štetu nastalu nakon nezaštićene izloženosti suncu stvara bolne simptome i zato kažemo kako nas određeni dijelovi tijela “peku”. Nakon što se DNK kožnih stanica ošteti, krvne žile bubre i omogućavaju ubrzano kolanje krvi i njezin dotok u “krizno područje” na koži. Iako većina ljudi misli kako crvenilo kože dolazi od sunca, koža je zapravo crvena zbog krvi koja „putuje“ na mjesto gdje je opeklina kako bi dala prvu pomoć. Imunološki sustav putem kemijskih reakcija zatim ugrožava opeklinu i sanira je. Krv je u našem tijelu vruća te s vremenom imamo osjećaj kako opeklina manje peče.
Zašto nam se koža guli?
Nakon što sunce ošteti kožne stanice, one se moraju uništiti. Guljenje kože stoga ne znači ništa drugo doli načina na koji se naše tijelo bori protiv oštećenih stanica. Kada se koža ne bi ogulila ili “oljuštila”, stanice zahvaćene sunčevom radijacijom trpile bi velik rizik da postanu kancerogene. Nastajanjem novog sloja kože ne znači da je opasnost iza nas, jer gotova svaka opeklina može trajno ostati u tijelu i stvoriti kancerogene stanice. Imunološki sustav, naime, može zakazati.
Ne prepuštajmo se stoga “volji” našeg obrambenog mehanizma u tijelu! Bez širokog oboda, lagane odjeće i kreme sa zaštitnim faktorom pogodnom za Saharu, ne bismo smjeli na lipanjsko sunce. Opasnost od melanoma nije vrijedna kratkotrajne preplanulosti! Ako ste već pobornik tamnog tijela, radije se od glave do pete namažite kremom za samotamnjenje.
Ina Alavanja
