Objavljeno 15.06.2016.

Idealna zdrava večera - Bademova pogača

Nedavno sam bio u stisci s vremenom i napravio ovaj nevjerojatno jednostavni recept za proteinski bademov kruh. Priznajem, brzo je nestao sa stola. Osim što je odličnog okusa, u sebi sadrži sjemenke crnog kima, kojima pripisuju ljekovita svojstva.


Sastojci

vrećica mljevenih badema (200 g)
2 jaja
1 žličica pecilnog praška
2-3 žlice maslinovog ulja
0,5 dl vode ( približno)
prstohvat soli
tostirani sezam
crni kim

Priprema

Sastojke pomiješamo u posudi. Sezam prije svega lagano tostiramo na tavi bez ulja – pazite da je tava pokrivena, inače će sezam skakati po cijeloj kuhinji :)Smjesu rasporedimo na papir za pečenje i pečemo 40-45 minuta na 180 stupnjeva.

Još zdravih obroka možete pronaći na portalu fittijelo.com

Foto: fittijelo.com

Miha Grešić




Povezani sadržaj