Mljac

Za bolji početak dana - 3 recepta za smoothie od kave

Za bolji početak dana - 3 recepta za smoothie od kave

Dan je najbolje započeti s jutarnjom kavom. U nastavku ćemo vam predstaviti nešto vrlo zdravo, osvježavajuće, a opet u sebi sadrži svima nam omiljenu kavu.

Piletina u sezamovoj korici

Piletina u sezamovoj korici

Piletina i povrće. Ponekad zvuči poprilično dosadno. Ali današnji je recept sve, samo ne dosadan i odlična je zamjena za pečenu piletinu na koju smo navikli kao djeca. Uvijek kažem: "Zdravo jelo za fit tijelo."

Puno pogodak - čokoladna torta od bundeva

Puno pogodak - čokoladna torta od bundeva

Za sve ljubitelje bundeve donosimo jedan odličan recept za čokoladnu tortu naravno od bundeva. Ova spoj će oduševiti i najzahtjevnije.

Muffini od jabuke i mrkve s kremom od sira

Muffini od jabuke i mrkve s kremom od sira

Jesen je pravo vrijema za izradu kolača i slastica koje obilježavaju to godišnje doba. Spoj jabuke i mrkve u mekim muffinima s kremom od sira pravi je izbor.

Divlji rižoto s kozicama i kaparama

Divlji rižoto s kozicama i kaparama

Ovaj put pripremio sam malo drugačiji rižoto. Crna, divlja riža je vrlo ukusna, ne raskuha se i ima nižu kalorijsku vrijednost od ostalih vrsta riže. Sadrži manje škroba, više bjelančevina i naročito je bogata vlaknima. Postoji nekoliko dobrih razloga da se nađe na mom i tvom tanjuru.

Hladni desert od riže s čokoladnim preljevom

Hladni desert od riže s čokoladnim preljevom

Ukoliko volite rižu, točnije deserte u kombinaciji s rižom, onda bi vas se ovaj mogao jako svidjeti. Hladni desert od riže u kombinaciji s preljevom od čokolada mogao bi postati vaš izbor.

Desert od rogača koji će vas oduševiti jednostavnom pripremom i okusom

Desert od rogača koji će vas oduševiti jednostavnom pripremom i okusom

Ovaj desert se ne peče, za njegovu pripremu nisu potrebni jaja, brašna niti šećera i brzo je gotov. Stoga, ukoliko volite rogač iskoristite to kako bi pripremili ovu slasticu.

Istina o proizvodnji gumenih bombona zbog koje biste ih mogli prestati jesti!

Istina o proizvodnji gumenih bombona zbog koje biste ih mogli prestati jesti!

Svi ljubitelji šarenih gumenih bombona ovaj bi članka trebali preskočiti, jer je istina o proizvodnji ovog slatkiša nešto što vam se neće svidjeti.

Sladoled - omiljeno ljetno fit osvježenje

Sladoled - omiljeno ljetno fit osvježenje

U ovim vrućim danima jako paše hladno osvježenje – FIT sladoled. Članovi Formule za Fit Tijelo si bez problema mogu priuštiti ovu slasticu kao "obrok po izboru".

Savijača od špinata

Savijača od špinata

Često me pitate što ponijeti sa sobom za ručak na poslu. Uvijek vam rado priskočim u pomoć i ponudim nešto novo – danas predlažem savijaču od špinata ili zeljanicu pripremljenu na moj, zdravi način. Pripremi ju dan prije, a višak možeš čuvati u zamrzivaču.

1234567 Sljedeća stranica »