Mljac

Jedna od najzdravijih voćki na svijetu  - evo zašto biste ju trebali konzumirati!

Jedna od najzdravijih voćki na svijetu - evo zašto biste ju trebali konzumirati!

Antioksidativni kapacitet soka od nara čak je tri puta jači od iste količine zelenog čaja ili crnog vina. Čini se da je nar (u narodu poznat kao šipak) bio desetljećima nepravedno zapostavljan od strane znanstvenika. Naime, u posljednje vrijeme provedena su mnoga istraživanja o zdravstvenim prednostima konzumacije nara. Nar posjeduje snažna antioksidativna i protuupalna svojstva.

Heljdini rezanci s oraščićima

Heljdini rezanci s oraščićima

Ovog sam puta htio kušati heljdine bezglutenske rezance i isprobati svoj novi wok. Za kvalitetan obrok sam izabrao indijske oraščiće, povrće i kao točku na i, začinio sve na azijski način. Današnjem receptu ćete se veseliti i svi vi koji ste na bezglutenskoj dijeti.

Idealani blagdanski spoj čokolade i naranče u torti

Idealani blagdanski spoj čokolade i naranče u torti

Spoj okusa u ovoj torti biti će idealan za blagdansko razdoblje, jer će njezin raskošan okus zadovoljiti i najzahtjevnije goste. Čokoladni biskvit spojen s kremom od naranče spoj je koji se rijetkima neće svidjeti.

Marinirani pileći ražnjići

Marinirani pileći ražnjići

U jesensko i zimsko doba, kad nam stalno prijete virusi i prehlade, moramo se pobrinuti da se dobro zaštitimo od njih. Ne samo uz pomoć tople odjeće – to možemo napraviti i odabirom prave hrane. Đumbir i kurkuma su odlične namirnice za okrepu imuniteta, a koristim ih u današnjem receptu.

Volite sir? Slobodno uživajte u njemu jer je dobar za vaše zdravlje

Volite sir? Slobodno uživajte u njemu jer je dobar za vaše zdravlje

Ukoliko još do sada niste kušali sir koji vam se ne sviđa, donosimo vam odlične vijesti. Istraživanje objavljeno u časopisu British Journal of Nutrition potvrđuje kako je sir zapravo dobar za vaše srce.

3 vrste kruha koje ne debljaju

3 vrste kruha koje ne debljaju

'Što je bjeliji, to si debeliji!' Znaš li ovu izreku? Ako slučajno ne znaš, riječ je o kruhu. O tom nevjerojatno ukusnom, mirisnom kruščiću koji te tako brzo namami i istovremeno ti podlo kvari zdravlje te brine za to da se suvišne masnoće skupljaju puno brže nego što to uopće možeš zamisliti.

Toskanske pogačice

Toskanske pogačice

Današnje pogačice sam nazvao toskanske jer me podsjećaju na tu čudesnu pokrajinu punu gurmanskih užitaka i različitih okusa. Pogačice su odlične za ponijeti na putovanje jer su jednako dobre i tople i hladne. S njima možemo i iznenaditi naše goste, a gotove su u tren oka.

Idealan lagani kolač sa šumskim voćem koji se ne peče

Idealan lagani kolač sa šumskim voćem koji se ne peče

Lagan i osvježavajuć kolač sa šumskim voćem idealan je jer se ne peče, a uz to toliko je ukusan da nestaje u trenu,

Ukusni slani kolač s karfiolom

Ukusni slani kolač s karfiolom

Iako je karfiol dostupan skoro cijele godine, sada je njegovo vrijeme i iskoristite ga kako bi probali napraviti slani kolač u kojem je upravo karfiol glavni sastojak.

Stvarni svijet u minijaturnim desertima

Stvarni svijet u minijaturnim desertima

23-godišnji Matteo Stucchi je slastičar iz Italije, Monze. Posebnost njegovih slastica je u tome što stvara prave životne situacije u minijaturi.

1234567 Sljedeća stranica »