Objavljeno 09.04.2014.

Majka za vrijeme cijele trudnoće bila na voćnoj dijeti, no rodila je zdravog sina

Što kažete na dijetu za vrijeme trudnoće? Možda ćete ostati bez riječi kad čujete da je jedna australka tijekom trudnoće bila na voćnoj dijeti, no rodila je živog i zdravog sinčića.


26-godišnja Loni Jane Anthony kad je saznala da je trudna odlučila se na nešto neuobičajeno te se našla na meti brojnih kritika. Loni nije marila za kritike nego je tijekom cijele trudnoće ustrajala u svojoj odluci. 

Bila je na voćnoj dijeti te tim dokazala kako se za vrijeme trudnoće žene ne moraju prejedati, ali niti udebljati. Iako ju nitko osim njezinog odabranika nije podržavao niti razumio, Loni je rodila zdravog sina, teškog 3,900 kilograma.

Bazirala se na dijetu koju koriste brojni sportaši, a uključuje konzumiranje voća i tekućine u velikim količinama. Dijeta 80/10/10 znači 80 % voća i povrća, 10 % proteini i 10 % masti. Sve sezonsko voće konzumirala je u velikim količinama, ali banane su bile glavna namirnica u svim obrocima. 

Tijekom trudnoće udebljala se 17 kilograma, a dva dana nakon poroda ostalo joj je još samo 7. Pogledajte majku i bebu te sami prosudite je li dobro to što je učinila ili ne.
 
M.Đ.
Foto: Instagram/lonijane

Za sve mame, tate, ali i one koji će to tek postati preporučamo Maminu brbljaonicu sa pregršt korisnih informacija i savjeta.





Povezani sadržaj