Objavljeno 01.03.2019.

Kad dobijete dijete kvalitetnom snu možete reći zbogom do šest godina

Već svi roditelji dobro znaju kako djeca itekako ometaju dobar san. I to počinje od njihova rođenja, a taj se poremećaj spavanja nastavlja duže vrijeme.


Otkriveno je kako poremećaj spavanja zbog malene osobe u vašem životu traje sve dok dijete ne krene u osnovnu školu.

Kvaliteta i dužina roditeljskog sna ne oporavi se od vremena prije rođenja pa sve do djetetove šeste godine.

Majke spavaju u prosjeku sat vremena manje u prav tri mjeseca nakon djetetova rođenja, dok očevi spavaju u prosjeku 15 minuta manje u istom razdoblju.

Učinak poremećaja spavanja je izraženiji kod roditelja s prvim djetetom!

Foto: pexels
A.Đ.




Povezani sadržaj