Ukoliko ste u potrazi za rješenjem koje će vam omogućiti smanjeni unos kofeina u organizam osobito u dijelu dana kada je na poslu vrijeme za pauzu ili neposredno nakon ručka, savjetujemo sljedeće.
Trebate sebi pokloniti masažu uha. Možda vam zvuči čudno, ali to je česta medicinska praksa u tradicionalnoj kineskoj medicini. Sljedeći put kad vas nakon ručka uhvati umor, bacite se na nježno masiranje vrhova ušiju.
Istočna meicina tvrdi kako se na ovaj način povećava razina energije u tijelu. Zapadna medicina kaže kako ima smisla stimulirati uši jer su prepune živčanih završetaka.
Zašto ne pokušti!
Foto: pixabay
A.Đ.