Kraće trajanje spavanja i više simptoma nesanice povezani su sa smanjenom seksualnom funkcijom kod žena u postmenopauzi. Poremećaj spavanja je zajednički mnogim ženama koje prolaze kroz menopauzu, stvarajući niz problema poput bolesti srca, visokog krvnog tlaka i depresije. Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of The North American Menopause Society pokazuju kako problemi sa spavanjem mogu ometati ženama razinu seksualnog zadovoljstva.
Od 93.668 žena u dobi od 50 do 79 godina, koji su imali manje od sedam sati sna tijekom noći, samo pola njih imalo je seksualni odnos sa svojim partnerom u posljednjih godinu dana. Od ispitanih žena, njih 56 posto zadovoljne su seksualnim aktivnostima.
Žene koje imaju šest sati sna tijekom noći su do 9 posto više izložene vjerojatno da će biti manje seksualno aktivne, a one koji imaju pet sati sna su i do 17 posto.
Foto: pixabay
A.Đ.
