Objavljeno 25.07.2016.

Samo 45 sekundi dovoljno je kako biste ovom masažom opustili cijelo tijelo

Jeste li se ikad uhvatili kako si nehotice masirate dio čela između obrva? Vjerujte nam, možda je instinktno, ali organizam vam je govorio kako vam je to prijeko potrebno.

Masažom ovog dijela glava opustiti ćete si cijelo tijelo, a osim toga poboljšati koncentraciju, smanjiti napetost i opustiti oči.

Vrlo jednostavna masaža koja će trajati 45 sekundi doprinjet će vam mnogo. Sve što trebate je staviti jedan prst točno između obva. Pritisnuti, kružiti prstom polagano te povući prema sredini čela - na gore.

Ukoliko ste napeti i počine vas boljeti glava, a oči vam padaju od umora, pokušajte s ovom masažom.