U istraživanju koje je provedeno na uzorku od 4000 žena kojima je stalni hobi pletenje stižu nevjerojatni rezultati. Pletenje je zapravo joga za vaš mozak. Dokazano je kako, ukoliko pletete barem 3 puta tjedno, nivo stresa i anksioznosti značajno se smanjuje. Osim toga, na jednom dijelu promatranih žena uočena je sreća kao 'proizvod' tijekom pletenja.
Relaksacija tijela i uma prava je definicija onih koji se bave rukotorinama, ne nužno samo pletenjem.
Ovo su još neke od koristi pletenje:
- poboljšanje mentalnog zdravlja
- razvoj i koncentracija mozga postižu boji nivo
- razvija se kreativnost
- poboljšava se pamćenje
- ističe se smirenost i strpljenje
- osjećaj samouvjerenosti polako raste
Foto: freeimages
M.Đ.
