Objavljeno 04.05.2017.

Ova 98-godišnja instruktorica joge je u boljoj formi od vas!

98-godišnja V Nanammal bez imalo muke izvodi teške joga poze te je poznata kao najstariji instruktor joge u Indiji. Jogu je počela prakticirati u dobi od osam godina.


Nanammal ističe kako nikad nije prestala vježbati jogu tijekom posljednjih devet desetljeća svog života.

i dok većina osoba njezinih godina može biti sretna ukoliko se može kretati bez pomoći štapa, ona je u stanju izvesti brojne joga poze bez problema. I uz to, svakodnevno održava nastavu u svojoj kući za barem 100 studenata.


Foto: youtube/PrSc
A.Đ.




Povezani sadržaj